ﾘｽﾞﾑﾏｽﾀｰ30 #1-1
ﾘｽﾞﾑﾏｽﾀｰ30 #1-1
HIPHOP×LATIN×HOUSE
HIPHOP、ラテン、ハウスの基本ステップを身につけながら脂肪燃焼効果も期待できる、超初心者から楽しんで頂けるプログラムです。
36:26（CM除く33:15 ）
#1-1
Warming Up（谷井）
HOUSE（MACHI）
HIPHOP（国森）
#1-2
Warming Up（国森）
LATIN（谷井）
HOUSE（MACHI）
#1-3
Warming Up（MACHI）
HIPHOP（国森）
LATIN（谷井）
出演?INSTRUCTOR
国森ゆきか
谷井恵利香
MACHI
先にお読みください！
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